Demakijaż i aplikacja kremu nawilżającego nie wystarczą, by utrzymać cerę w dobry stanie. Jak powinna wyglądać pielęgnacja twarzy krok po kroku? Przede wszystkim należy podzielić ją na dwa etapy: poranny i wieczorny. Aby uzyskać najlepsze efekty pielęgnacji, musisz wykonywać ją regularnie i nakładać kosmetyki w odpowiedniej kolejności. Nie bez znaczenia jest również jakość stosowanych produktów oraz ich przeznaczenie – cera sucha wymaga innego podejścia niż tłusta czy naczynkowa. Podpowiadamy, jakie kroki w pielęgnacji twarzy są najważniejsze i o czym warto pamiętać, by skóra wyglądała zdrowo i promiennie.

Poranna pielęgnacja twarzy krok po kroku

Poranna pielęgnacja twarzy jest niezwykle ważna. Poprawia wygląd cery, przygotowuje ją do nałożenia makijażu i chroni przed działaniem czynników zewnętrznych: słońca, wiatru, a nawet smogu. Warto więc na stałe wpisać ją w swój poranny grafik. Jak powinna wyglądać codzienna pielęgnacja twarzy krok po kroku? Od czego zacząć? Poniżej przedstawiamy najważniejsze etapy.

1. Oczyszczanie za pomocą pianki, żelu do mycia twarzy lub specjalnego olejku. Ten krok jest bardzo istotny, ponieważ pozwala usunąć pozostałości nałożonych wieczorem kosmetyków oraz sebum, które skóra wytwarza w nocy. Po użyciu produktu do oczyszczania dokładnie opłucz twarz wodą i wytrzyj ją delikatnym, czystym ręcznikiem.
2. Tonizacja za pomocą toniku lub hydrolatu. Jej celem jest przywrócenie skórze naturalnego poziomu pH, które chroni skórę przed rozwojem bakterii. Regularna tonizacja sprawia, że cera jest dobrze nawilżona, odżywiona, pozbawiona napięć oraz podrażnień.
3. Aplikacja serum, czyli preparatu o wysokim stężeniu składników aktywnych. Warto zauważyć, że nie jest to zamiennik kremu do twarzy – oba produkty należy stosować w tym samym czasie, aby osiągnąć jak najlepsze rezultaty. W zależności od składu i przeznaczenia serum pomoże Ci w walce z różnymi problemami skórnymi. Na rynku można znaleźć produkty nawilżające, przeciwzmarszczkowe, do cery trądzikowej czy witaminowe.
4. Nawilżenie skóry za pomocą kremu na dzień. Pamiętaj, by wybrać produkt przeznaczony do Twojego typu cery. Warto stosować również kremy pod oczy, a w razie potrzeby – punktowe kremy na niedoskonałości.
5. Ochrona przed promieniowaniem słonecznym. Do tego celu przeznaczone są kremy SPF, które najlepiej stosować przez cały rok. Promieniowanie UV zwiększa ryzyko zachorowania na nowotwór skóry i przyspiesza procesy fotostarzenia, dlatego nie należy pomijać tego kroku.

Wieczorna pielęgnacja twarzy

Wieczorna pielęgnacja twarzy ma bardzo duże znaczenie dla prawidłowej regeneracji skóry. W ciągu dnia cera jest bowiem obciążona makijażem i narażona na działanie czynników zewnętrznych, takich jak klimatyzacja, ogrzewanie czy kurz. Nocą ma za to szansę odpocząć. Etapy wieczornej pielęgnacji twarzy są zbliżone do tych, które należy wykonywać rano. Ważne jednak, by zacząć od dokładnego demakijażu.

Aby oczyścić skórę, możesz zastosować specjalny olejek, który poradzi sobie nawet z mocnym makijażem. Jeśli jednak nie lubisz konsystencji tego typu produktów lub malujesz się bardzo delikatnie, wybierz płyn micelarny. Pamiętaj jednak, by po zastosowaniu go dodatkowo opłukać skórę wodą. Wiele kobiet pomija podstawy pielęgnacji twarzy, zwłaszcza podczas wyjazdów – to błąd. Jeśli często jesteś poza domem, noś w torebce specjalne chusteczki do demakijażu, które umożliwią Ci dbanie o cerę w każdych warunkach.

Wieczorna pielęgnacja twarzy krok po kroku nie może obejść się bez odpowiedniego nawilżenia. W tym celu warto stosować produkty przeznaczone do regeneracji skóry. Kremy do twarzy na noc najczęściej mają bardziej skoncentrowaną formułę i cięższą konsystencję od tych na dzień. Jednocześnie są bogate w składniki aktywne, które odżywiają cerę i dodają jej witalności.

Pielęgnacja twarzy – o czym jeszcze warto pamiętać?

Znasz już najważniejsze kroki pielęgnacji twarzy, jednak co jakiś czas warto wykonywać dodatkowe zabiegi, takie jak peelingi. Regularne złuszczanie martwego naskórka powoduje, że skóra jest gładka, przyjemna w dotyku i rozjaśniona. Ważne jednak, by dobrać produkt do swoich potrzeb. Jeśli Twoja cera jest wrażliwa, naczynkowa lub zmagasz się z trądzikiem, wybierz peeling enzymatyczny. Pamiętaj też, by nie wykonywać tego zabiegu zbyt często – raz, dwa razy w tygodniu w zupełności wystarczy.

Ważnym elementem pielęgnacji jest także regularne używanie maseczek, które poprawiają kondycję skóry. W zależności od produktu uzyskasz efekt nawilżenia, oczyszczenia lub ujędrnienia. Maski kosmetyczne są dostępne w wielu różnych formach, między innymi w płachcie oraz kremie, więc możesz dostosować rodzaj pielęgnacji do swoich preferencji. Szczególnie dobrymi opiniami cieszą się produkty koreańskie, które są bogate w składniki odżywcze o unikalnych właściwościach.

Codzienna, prawidłowa pielęgnacja twarzy krok po kroku to jednak nie wszystko. Jeśli chcesz, by Twoja cera była zdrowa i promienna, zadbaj również o odpowiedni tryb życia. Najważniejsze zasady to:

• regularne picie wody,
• zdrowa, zbilansowana dieta bogata w witaminy,
• unikanie używek, takich jak papierosy, które przyspieszają procesy starzenia się.

Jeśli chcesz dodatkowo poprawić wygląd skóry twarzy, możesz też stosować masaże rollerem. Dzięki nim produkty do pielęgnacji będą lepiej się wchłaniać, a Twoja cera stanie się bardziej wygładzona.

Jak pielęgnować twarz krok po kroku? Podsumowanie

Codzienna pielęgnacja jest niezbędna, by zadbać o piękny wygląd oraz zdrowie skóry twarzy. Aby przeprowadzić ją prawidłowo, należy przede wszystkim zaopatrzyć się w kosmetyki o wartościowym składzie, które są dopasowane do konkretnego typu cery. Liczy się również regularność. Poranna i wieczorna pielęgnacja twarzy powinny być stałym rytuałem, którego nie pomijasz ze względu na brak czasu czy zmęczenie. Dzięki temu Twoja cera będzie gładka, nawilżona i promienna każdego dnia!

Chcesz zacząć dbać o swoją skórę, ale nie masz odpowiednich produktów? Zapraszamy do zapoznania się z naszą ofertą. AURAshop to sklep z kosmetykami z całego świata, w tym wysoce skutecznymi produktami do pielęgnacji koreańskiej.